Hips Care
骨盤ケア
こんなお悩みございませんか?
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食事量が少ないのに痩せない
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3食しっかり食べたい
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リバウンドしたくない
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運動が苦手
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今までどんなダイエットも長続きしない
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食べないダイエットは健康面が不安
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健康的にキレイに8kg~10kg落としたい
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結婚式までに痩せる必要がある
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産後のスタイルが気になる
◆体型に影響大の骨盤
骨盤の歪みや開きを整え、健康で美しい身体へ。ぽっこりお腹・たれ尻・下半身太りなども解消。ダイエット効果も期待できます。
日常生活で骨盤を意識する機会は、あまりないかもしれません。つまり、自分の骨盤の今の状態について、ほとんどの人が無頓着と言ってもいいでしょう。 骨盤は、腰にある大きな骨のかたまりで頑丈なように思いがちですが、実は影響を受けやすい繊細な部位。 普段の姿勢や何気なく行なっているクセなどで、気づかないうちにゆがんでいる場合があります。
◆骨盤のゆがみが引き起こす症状
人体における骨盤の役割は、上半身の体重を支えるだけではありません。 大切な内臓を受け止める、器のような役割も担っています。
●骨盤が広がると……
内臓が本来あるべき位置に収まることができず、内臓が体の外側にあふれ、それほど太っているわけでもないのにお腹がポッコリして見える。
●重心がズレると……
体重が体の外側にかかるようになり、O脚になりがち。
●下半身の血流が悪化すると……
むくみや冷え、便秘などの症状が引き起こされる。
●骨盤が横に平面的になると……
お尻が四角く見えて、ボディラインが崩れる。
骨盤のゆがみを正し形を整えることにより、基礎代謝が上がります。つまり、痩せやすく太りにくい体質へ改善されるのです。
そうなれば、きつい運動や食事制限などをしなくても、無理なく体重を落としていけます。もちろん他のダイエットと併用すれば、さらなる効果が期待できます。
おひとりおひとりの状態に合わせて
集中的な骨盤矯正ケアにも対応しております。
お気軽にご相談ください。


骨盤ケアのほかにおすすめのメニュー
自分へのご褒美
Roseコース 110分 ¥11,980
フットケア40分+アイヘッドケア30分+アロマタッチテクニック40分
1番人気!天国にいるような夢心地
Magnoliaコース90分 ¥9,980
フットケア30分+ヘッドケア20分+アロマタッチテクニック40分
おすすめ!
Jasminコース 70分 ¥7,980
フットケア25分+ヘッドケア5分+アロマタッチテクニック40分